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兴国新闻--江西频道--人民网

2018-07-18 20:40 来源:中国经济网

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  (记者叶含勇、王妍、罗鑫、许茹)  从出台“八项规定”,重拳整治“四风”,到践行“三严三实”,中央政治局坚持从自身抓起、以身作则。

这家人将鲶鱼捞到船上,把乌龟从它口中取了出来,拯救了两只动物。  据了解,该校一食堂新开了一家“机器人餐厅”,共有70余种菜品供学生选择,其中还不包括汤品,基本可以满足不同口味学生的需求。

    2017年6月6日,中央组织部邓声明副部长到海关总署宣布中央决定,倪岳峰同志任中共海关总署党组书记,免去于广洲同志中共海关总署党组书记职务。  女子500米方面,曲春雨以秒获得一枚铜牌。

    目前,相关工作正在抓紧开展中。  为期4天的2018短道速滑世锦赛3月19日凌晨在加拿大蒙特利尔落幕,中国队获得一银三铜,位列奖牌榜第三。

毕福康就此接受中新网记者采访时表示,霍金曾经说过“强大的人工智能的崛起,要么是人类历史上最好的事情,要么就是最糟糕的事情。

  ”“在这里,男的就是银行卡,女的就是房型……这个房型还可以。

    在十九届中央政治局首次民主生活会上,习近平就提出了不忘初心,牢记使命,首先就要从中央政治局的同志做起,职位越高越要忠于人民,越要全心全意为人民服务的要求。  然而,车子没有停。

  “许仙”“白娘子”重逢,还有“小青”作陪。

  ”在刚刚闭幕的十三届全国人大一次会议闭幕会上,习近平再一次宣示了始终如一的人民情怀。  案发后,中国海警局将其列为1号督办案件,省人民检察院挂牌督办该案,并指定灌南县人民检察院管辖。

    林希老师介绍,现在,很多高校食堂一个点餐窗口都是配备1~2名厨师。

    太阳系中的所有物体都受到来自太阳的大量微小粒子的攻击,这会带来一点儿压力。

  这是空军履行新时代使命任务、提升新时代打赢能力的务实行动。第85分钟,阿根廷队再下一城,伊瓜因带球长驱直入后分给左侧的兰奇尼,后者几乎在相同的位置用一脚劲射将比分定格在2∶0。

  

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佛陀的EQ处方

——《你可以不生气》:躁动的时代,平静的活法

导语:今天我们每一个人似乎都很忙,心很浮躁,常常在不经意间,我们就会大发雷霆,大动肝火。但真的有那么多事情让我们生气吗?生气又是否能解决问题呢?如果生气没有意义,我们为什么还要生气,有什么方法避免生气呢?一行禅师分享了他的妙方,可以让我们把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉。【阅读本书连载】 【我要评论

阅点速读

治疗心里受伤的孩子

  很多人的心里都住着一个受伤的孩子,这些伤痕可能来自父母,他们也许在童年曾受过创伤,由于不知如何治疗,只能将伤痛传给我们。如果我们不知如何转化与治疗内心的伤痕,也可能继续将它传给孩子、孙子。所以,我们必须回到内心那个受伤的孩子身边,帮助他从伤痛中痊愈。

  有时心里那个受伤的孩子会需要我们全部的注意力,他可能从意识底层出来,要求我们关心他,如果你念念分明,就会听到这孩子求助的声音。这时你就不会想去看美丽的日出,而会想回到自己,温柔地拥抱内心受伤的孩子。“吸气,我回到受伤的孩子身边;吐气,我会好好地照顾他。”

  要能真正地照顾自己,就必须回到内心照顾受伤的孩子。你必须练习每天回到他的身边,像个大哥哥、大姐姐般的拥抱他、与他说话,或以两三页的信纸写信给他。告诉他,你知道他在那里,会尽最大的努力治疗他的伤痛。

  当说到慈悲地倾听,通常会认为是要去倾听其他人。其实我们也要学习倾听内心受伤的孩子,因为他就活在当下,现在就可以治疗他。“孩子!我在这里,我已经准备好听你说话。请你告诉我所有的伤痛,我就在这里听你说话。”如果你知道如何回到他身边,而且每天如此练习五至十分钟,疗效就会出现。当去爬壮丽的山时,邀请他同行;当欣赏美丽的日出时,邀请他一起享受美景。若能持续几星期或几个月,心里受伤的孩子就能痊愈,而“正念”正是供给我们能量的来源。[阅读全书]

      《你可以不生气》 本书简介         本书以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气。让我们以更有智慧对待别人,面对人生的挫折与痛苦。
5分
作者简介         一行禅师,1926年出生于越南中部,16岁出家,为临济宗第42代传人。1967年获诺贝尔和平奖提名。1982年在法国创立梅村道场,推动“正念修持”。2001年,获美国哈佛大学首个“身心灵研究贡献奖”,是西方最具影响力的佛法导师之一。

        要真正了解与转化愤怒,我们必须学习慈悲地倾听。有位菩萨是个伟大的人、觉悟者,她能以慈悲心深深地倾听众生的痛苦,人们称她为“观音”。我们应该学习观音菩萨般的谛听才能给予想重建沟通之道的人们一些切实的指导。

        如果有人让你痛苦,你就回到自己的痛苦,好好地照顾它。这时候什么都不必说,什么都不要做,因为生气时的言语或行为,只会给彼此带来更多的伤害。想想看,如果你家着火了。最重要的是回家灭火,而不是去报复纵火的嫌犯。

        在生气时,自己照照镜子,这会给你很大的帮助,它将成为敲醒你的正念之钟。当看到自己生气的模样,你就会升起想要改变的动力,知道必须做些什么让自己看起来更漂亮一点。

        一般人在十五分钟之内,就能成功地转化愤怒。唯一的秘诀就是在,持续的练习念念分明地呼吸与走路,以及慢慢地聚集正念的能量去拥抱愤怒。不是只有菩萨才能做到,你也可以将愤怒的垃圾转化成慈悲的花朵。

        当母亲念念分明地抱着孩子时,立刻就能找出孩子不舒服的原因,然后要解决问题就很容易了。如果是发烧,只要给些退烧药;如果是饿了,就给些温牛奶;如果是尿布太紧,就把尿布放松。身为修行人,我们也要成为照顾愤怒的专家,必须好好的照料自己的愤怒,且不断的练习,直到了解它的根源与运作方式。

  • 开卷八分钟:《你可以不生气》
  • 全面解读:一行禅师其人其事
  • 深度放松:自然呼吸法
  • 打坐拜佛训练自己的内心
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  国家市场监督管理总局的主要职责是,负责市场综合监督管理,统一登记市场主体并建立信息公示和共享机制,组织市场监管综合执法工作,承担反垄断统一执法,规范和维护市场秩序,组织实施质量强国战略,负责工业产品质量安全、食品安全、特种设备安全监管,统一管理计量标准、检验检测、认证认可工作等。

 

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#觉斗#:活着仅是为了快乐?

 

为什么人们会忘记了微笑?为什么生活中的负能量越来越多,正能量越来越少?为什么大家不快乐?明就仁波切用他的亲身经历,破解快乐的奥秘。[详细]

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《增壹阿含经》:

当行慈心。广布慈心。以行慈心。所有嗔恚之心。自当消除。

《分别善恶所起经》:

人于世间。和心不嗔恚。见贤者敬之。愚者忍之。

《佛遗教经》:

嗔恚之害·则破诸善法·坏好名闻·今世后世·人不喜见·当知嗔心

《大方广佛华严经》:

佛子。若菩萨摩诃萨。起一瞋恚心者。一切恶中无过此恶。

《法华经》:

如来室者,一切众生中大慈大悲心是,如来衣者,柔和忍辱心是。

《六波罗蜜多经》:

若有愚下狂乱众生来骂辱者,皆忍受之。

《宝积经》:

一嗔能毁千劫所积之善。

《成唯识论》:

《成唯识论》:嗔者,于苦、苦具,憎恚为性,能障无嗔,不安稳性,恶行所依为业。

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星云大师:对治“贪嗔痴”的方法

说到嗔心的大病也是人人俱有的,不分男女老少。一个小孩子,希望母亲把奶给他吃,稍一不如他的意,他马上就会拍手舞脚,大哭起来,这个嗔心不是与生俱来就有了吗?

当一个人嗔心生起的时候,再好的东西都可以把它毁坏。就算是心爱之物打破了也在所不惜,等到事后花钱再买,虽然懊悔,但已经迟了。[详细]

证严上人:三毒造无量苦果

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一念嗔心起,将使人陷入愚痴。犹如拿绳子困住自己,不得自由。心贪著于一切物质,易被财色名利所惑,通身俱缚无法解脱。 唯有了知无常。[详细]

索达吉堪布:易嗔伤人伤己

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一个人纵有万贯家财、乐善好施,但若易嗔的话,连亲人都不愿依附他,更何况是其他人?因为嗔恼者如毒蛇,不时就会伤害别人,有谁愿与毒蛇生活在一起呢! [详细]

惟觉法师:放纵嗔心太可怕

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一般人并不知道天灾地变是由自己内在的贪心、嗔心、痴心所招感来的。嗔属火,嗔心一起就会招感火灾。不但对自己的身心有所危害,将来还要受到嗔心的业报。[详细]

嗔恚是三毒中最难治的

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读书心得:不生气,修行生活中的美好

图片名称一行禅师亲历越战给人们带来的痛苦和灾难,同时也看到当代人心中经受的痛苦,因此写下《你可以不生气》一书。他向世界宣告,我们对待愤怒要像对待自己的孩子一样,给予拥抱、理解与照顾,内心只要得到正面的灌溉,就会一定充满爱与温暖。一个充满理解和爱的社会,就是一个和谐、美满、幸福的社会。他希望这个世界和平,希望人们消除错误的认识,希望内心平静和安详,这些恰恰是我们这个时代最迫切需要的。 [详细]

游欣慈:把愤怒当作自己的孩子

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调查

  • 1.生活中,你是一个爱生气的人吗?(此问必选)
  • 2.一般惹你生气的事是什么?(此问必选)
  • 3.生气时你会做些什么?(此问必选)
  • 4.生气发火后,你会后悔吗?(此问必选)
  • 《心力》
  • 《心得交会》
  • 《调心》
  • 《佛陀之心》
书1
《你可以不生气》
书2
其他各类佛教书籍
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